مشاركة الرعاية!
شارك
سقسقة
شارك
لورين مينشن ، محرر إدارة
“العافية تشمل جسمًا صحيًا ، وعقل ضوضاء ، بالإضافة إلى روح هادئة. يسعدني الرحلة كما تهدف إلى العافية “. ~ لوريت جانيون بوليو
مرحبًا ، أيها القراء! يسرني أن أقدم نفسي كمحرر إداري لمجلة Mommies Healthy! لقد أحببت أن أكون جزءًا من حي HMM في السنوات الماضية ، وكذلك شيء يعجبني بشكل خاص في هذه المجلة هو التقنية الصوتية للصحة والعافية وكذلك العافية: العقل ، الجسد وكذلك الروح. هذه التقنية هي تلك التي أقوم بنسجها في عملي في التغذية مع المرضى ، في كتابتي ، وكذلك في خطة النظام الغذائي الخاص بي وكذلك عادات التمرين. نحن عادة ما نقدم فكرة الصحة والعافية لأجسامنا المادية: بالضبط مدى رقيقة ، بالضبط ، مقدار الوزن الذي فقدناه بالضبط بالنظر ، وما إلى ذلك ، لكن الكثير من الناس يفشلون في تذكر أن الصحة والعافية أفضل إنجازًا كليًا: العقل ، الجسد وكذلك الروح. في حين أن صحة وعافية أجسامنا المادية مهمة ، إلا أننا نحتاج إلى عدم تجاهل عقولنا وكذلك قلوبنا على طول الطريق. بالإضافة إلى أنني أحب أن المواد المميزة في مجلة Mommies Healthy تشجعنا على إشراك كل جزء من أنفسنا في البحث عن العافية.
قليلاً عني: لقد كنت أمارس أخصائي تغذية مسجل على مدار السنوات الخمس الماضية وكذلك كخبير تغذية في السبعة الماضية. أتعامل مع طريقة شخصية في مدينة نيويورك ، ولورين مينشن التغذية ، وكذلك قمت مؤخرًا بتقديم شريط بروتين غذائي كامل ، Golda Bar. أنا متخصص في تقديم المشورة التغذوية لظروف الجهاز الهضمي ، وأمراض المناعة الذاتية ، وعدم تحمل الطعام وكذلك الحساسية ، واضطرابات الأكل ، وكذلك التغذية بعد الولادة ، ومرض الحمل ، وإدارة الوزن ، وكذلك تحسين الصحة والعافية مع التغذية. شعار واحد؟ لا يوجد إجابة واحدة تنافس. يحتاج الجميع إلى تقنية أو خطة مختلفة تلبي احتياجاتهم الخاصة وكذلك مستدامة لهم.
ذات صلة 3 أشياء تتطلب فهمها حول Covid-19 إذا كان لديك حالة مناعة الذات
لقد أنشأت Golda Bar بعد سنوات من عدم القدرة على اكتشاف شريط صحي شعرت به حقًا في التوصية لمرضاي. كل ما حاولت إما يحتوي على بروتين عالي الجودة سيئ ، غرامات السكر مزدوجة الرقم ، المحليات التي من صنع الإنسان ، و/أو العديد من المواد الكيميائية وكذلك المضافات. أخيرًا ، اتخذت قرارًا كنت سأقوم بإنتاج شيء بنفسي! اذهب إلى بار جولدا. كل شريط غير محلي ، كامل القائم على الطعام ، خالي من الغلوتين ، منخفض في السكر ، وكذلك مليئة بالمكونات العضوية. لقد قدمت في عام 2016 ، وتم تمويل حملة Kickstarter بشكل فعال لتجاوزنا وكذلك الركض ، وكذلك تم بيعها على موقعنا على الويب وكذلك في المتاجر الإقليمية منذ ذلك الحين. لقد كانت رحلة ، وكذلك لا تزال هناك صفقات رائعة للتعلم!
على الجبهة الشخصية ، أنا متزوج من نصف ما يقرب من 10 سنوات ، ناثان. إنه رجل الرياضيات. هل تفهم الأشخاص الذين يقومون بإصلاح مشاكل الرياضيات المكونة من 3 صفحات؟ نعم ، هذا هو. إنه ذكي ، مضحك ، وكذلك نعمة في حياتي. لقد أقامنا في مدينة نيويورك لمدة 8 سنوات تقريبًا ، كما نحبها. I like the people, the pace, the opportunity, as well as the energy–there’s just something about the beat of this place. We plan to stay as well as raise a household here, as well as some people phone call us crazy. I’m okay with that.
Now, sufficient about me! As managing editor, I’m looking ahead to getting to understand all of YOU: the members, followers, visitors as well as contributors who make this magazine what it is. say thanks to you to Cascia Talbert for prolonging the chance to me. I’m ecstatic for the year ahead. Here’s to continuing to support each other in great health and wellness as well as enjoying the journey along the way!
Link to this post:From the Managing Editor
Related taking care of Indigestion Symptoms
0/5
(0 مراجعات)
المشاركة تعنى الاهتمام!شارك
سقسقة
شارك