بيكيني جاهز بحلول هبة الربيع – أهداف

مشاركة تهتم!

شارك

سقسقة

شارك

لهذا الأسبوع ، نمنح

برازيل بعقب رفع. يستخدم هذا من قبل بعض طرز فيكتوريا سيكريت وهو حاليا منتج للياقة البدنية الساخنة. باستخدام هذا المنتج في المنزل في المنزل ، من المؤكد أنك في طريقك إلى أن تكون Bikini جاهزًا بحلول الربيع! الراعي: خطط التمرين المتطرفة

من أجل الدخول لديك حتى يوم الجمعة ، 27 يناير لتدوين أهدافك من أجل أن تكون Bikini جاهزًا بحلول الربيع. هل تحتاج إلى إنقاص الوزن أو بوصة من الخصر؟ هل تريد فقط الحصول على لياقتك والعمل أكثر؟ ما هي أهدافك الشخصية لجعل البيكيني جاهزًا بحلول الربيع. بمجرد نشرها ، قم بربطها أدناه للحصول على فرصة للفوز بأقراص DVD للياقة بدقة البرازيل بوت. فيما يلي أهدافي الشخصية لجعل البيكيني جاهزًا بحلول الربيع.

تعلمت أنه من المستحيل أن يكون لديك خمسة أطفال دون دفع ثمن. بالنسبة لي ، جسدي ليس هو نفسه ، وخاصة القسم الوسطي. في 5’1 ″ ، و 105 رطلاً فقط يعتقدون أنني أشعر بالفعل بالراحة في بدلة السباحة الباهظة ، لكنني كنت دائمًا غطيت بطني. أحب هذا العام أن أكون قادرًا على عرضه على العالم بدلاً من إخفاءه.

إن القيمة المطلقة الخاصة بي ليست ضيقة وملائمة كما عادوا في سنوات دراستي الجامعية عندما كنت خارج حقل فرقة المسيرة كل يوم تقريبًا. إن إيجاد الوقت للعمل اليوم هو صراع بالنسبة لي لأن صغري يطالبون بالكثير من انتباهي. الجزء الأكثر إحراجا حول منتصف بلدي هو الجلد الممتد. أحب أن أجد كريمًا معجزة لتشديد الجلد على بطني الأم.

فيما يتعلق كيف تؤثر تفاعل الطعام غير المعالج على الجسم كله

من أجل الوصول إلى أهدافي المتمثلة في الحصول على بطن أكثر إحكاما ، والتخلص من بشرتي الممتدة ، سأشاهد ما أتناوله ، وأمارسها من 4 إلى 5 أيام في الأسبوع وتشمل تمارين مكثفة في البطن ، واستخدام كريم الإيلاستين لتشديد بلدي بشرة.

في 20 كانون الثاني (يناير) 2012 ، كان وزني 105 رطلاً وبطني حول السرة التي تم قياسها 31 ″.

بيكيني رسمي جاهز بقواعد هبة الربيع:

هذه المسابقة والهبة مفتوحة للمدونين فقط في الولايات المتحدة. كل يوم جمعة تحقق من مجلة Moms Healthy Moms Bikini Ready by Spring Article/ Promt. ثم انشر مقالًا عن مدونتك التي تربطك بـ Promt الأسبوع الحالي. أضف الرابط الخاص بك إلى Linky المجاني بواسطة Inlinks. يجب أن يرتبط الرابط الخاص بك إلى مقالة/ منشور المدونة حول كيفية استعداد بيكيني بحلول ربيع عام 2012. سنمنح كل أسبوع جائزة من قوائم الجوائز أعلاه. سيتم اختيار الفائزين بشكل عشوائي من الروابط الموجودة على Links Linky الذي ينتهي في 11 مايو 2012. سيتم استبعاد جميع الروابط التي لا ترتبط بمدونة أو مدونة حول حدث Bikini Ready by Spring Blogging. من أجل الحصول على إدخالات متعددة إلى الهبة ، يجب عليك التدوين حول هذا الحدث كل أسبوع وإضافة رابطك إلى منشور مدونتك في كل مرة. هذا الهبة مفتوحة للسكان الأمريكيين 18+ وينتهي في 11 مايو 2012 عند الظهر PST.

http://www.inlinkz.com/cs.php؟id=116877

Cascia Talbert هو مدون وناشر وكاتب مستقل وتاجر على الإنترنت وأم لخمسة أطفال ، يعيشون في شمال غرب المحيط الهادئ. مع بكالوريوس في التاريخ والقانون وشغفه بالكتابة والبقاء في صحة جيدة ، بدأت مجلة Moms Moms في عام 2007. وحصلت مجلة Moms Healthy Magazine حاليًا على أفضل مدونة للصحة للأمهات وتتميز بالعديد من كتاب الخبراء والمدونين MOM. تعتقد السيدة تالبرت أنه إذا كانت الأمهات متعلمين جيدًا في القضايا الصحية وكيفية البقاء في صحة جيدة ، فيمكنهن نقل هذه المعلومات إلى أطفالهن وعكس إحصائيات السمنة في مرحلة الطفولة في الولايات المتحدة

ذات الصلة ما هو مرض القدم والفم؟

السيدة Talbert هي مدون صحي مميز في Wellsphere.com ويمكن أيضًا العثور على مقالاتها على ezinearticles.com. كما أنها تدير شبكة Moms Social Social على Ning ، وتدير متجر Mom’s Natural Health and Wellness ، وهي في المجلس الاستشاري لوسائل التواصل الاجتماعي لتحدي العافية في أمريكا.

رابط إلى هذا المنشور: bikini جاهزة بحلول الهبة الربيع-الأهداف

0/5

(0 مراجعات)المشاركة تعنى الاهتمام!

شارك

سقسقة

شارك

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

نصائح نمط سهلة المتابعة لمشاركة الأمهات العامليننصائح نمط سهلة المتابعة لمشاركة الأمهات العاملين

تهتم! شارك سقسقة شارك قد يكون من الصعب على الأمهات العاملات المحمومة اكتشاف الوقت لامتثال لأحدث اتجاهات الأناقة. اتبع نصائحنا أدناه وكذلك ستبدو كما تشعر بأفضل ما لديك. في بعض

8 عناصر من مجموعة الفوضى المذهلة الجديدة Etsy نحن مهووسون بها!8 عناصر من مجموعة الفوضى المذهلة الجديدة Etsy نحن مهووسون بها!

نحن نشوة للغاية بشأن الفوضى المذهلة الجديدة ، تعاون Etsy. لقد أحببنا وصفاتهم ودروس التعليمية لمشاريع الديكور المنزلية لسنوات. الآن لديهم بعض العناصر المذهلة والاسترخاء بشكل لا يصدق للسقوط. تحقق